O bebê nasceu? Então redefina suas prioridades
Mãe não é sinônimo de mulher feia; encontre um tempinho para você
Ser uma boa mãe, uma esposa companheira, profissional de destaque, manter a casa impecável, estar bonita, ter amigos, fazer sucesso. Ufa! Só sendo uma supermulher para agüentar toda essa cobrança. E será que sobra um tempinho para ser você mesma? Cuidado! Ter que dar certo em tantos papéis cansa, e o resultado pode ser depressão, crises de estresse, ansiedade e até problemas de saúde mais prosaicos, como dor-de-cabeça e cansaço. É saudável e necessário definir prioridades e redesenhar a sua necessidade de responder a todas essas pressões externas.A vida real não é uma propaganda de margarina, e a sua família não é estrela...